В этой статье мы рассмотрим пользу Глюкоманнана, как он работает, его потенциальные преимущества для здоровья и как принимать его для достижения оптимальных результатов. Мы также ответим на распространенные вопросы и опасения насчет употребления.

Бакопа Монье издревле используется в Аюрведе. Ареал обитания растения – азиатские районы, австралийский и южно-американский континенты. На вид обычное растение с маленькими цветами. Но наибольшая ценность скрывается внутри этого растения – более тысячи лет оно используется в широких целях.

Одна из основных аминокислот, необходимых человеку, носит название тирозин. Впервые она была обнаружена в сырном протеине, поэтому в переводе с греческого тирозин означает сыр. Различают 2 зеркально повторяющие друг друга формы этой аминокислоты: L и D. Тирозин участвует в важнейших процессах, происходящих в центральной нервной и сердечно-сосудистой системах, а также в деятельности мозга.

DMAE или диметиламиноэтанол — это натуральный ноотроп, содержащийся в организме человека. Вещество положительно сказывается на работе головного мозга. Также оно замедляет старение и имеет много других положительных свойств. ДМАЕ имеет схожую с холином структуру и принцип действия. Разница между ними в том, что диметиламиноэтанол не содержит одной метильной группы. Это позволяет ему проходить напрямую через гематоэнцефалический барьер, более эффективно воздействуя на головной мозг.

Уникальную по своему воздействию на организм человека и лечебным свойствам аминокислоту L‑теанин открыли в Японии. Вещество, необходимое для работы мозга, нормальной деятельности нервной системы, относится к невосполнимым аминокислотам – оно не воспроизводится организмом человека. Получение его извне крайне важно для активного образа жизни, крепкого сна, здоровья.

Рецепты наших бабушек, советы народных целителей во многом основаны на свойствах растений, среди которых особое внимание заслужил пантерный мухомор, употребление которого помогает избавиться от зависимостей, сложных заболеваний. Гриб небольшого размера со шляпкой оливкового цвета диаметром до 12 см полусферой. Белая мякоть имеет неприятный привкус и запах, что не дает перепутать пантерный мухомор со съедобными груздями. В пищу гриб употреблять нельзя, но в качестве основы для целебных снадобий, лекарственных препаратов он будет незаменим.

Мухомор серо-розовый и пантерный имеют невероятное визуальное сходство, неопытные грибники не всегда могут отличить их друг от друга. Однако один из них съедобен и совершенно безопасен, а второй ядовит! Попробуем разобраться, как отличить пантерный мухомор от серо-розового!

Ашвагандха – полезная лекарственная трава. Применяется на протяжении сотен лет и является одним из наиболее часто используемых лечебных растений в Аюрведе, индийской системе альтернативной медицины на основе принципов естественного оздоровления. Расскажем, почему состав ашвагандхи уже несколько веков вызывает интерес исследователей, о положительном влиянии на организм и свойствах ашвагандхи.

Красный мухомор (amanita muscaria, - лат) – это гриб рода мухоморов, семейства аммонитов. Издревле используется для избавления от мух в быту, отсюда и название. Растет гриб в смешанных и хвойных лесах, образуя с березой и сосной микоризу. Шляпки гладкие красного или ярко-оранжевого цвета, блестящие, с белыми чешуйчатыми бородавчатыми хлопьями. Диаметр шляпок до 20 см.