Для вас привычно выпить чашечку чая, если нужно быстро расслабиться или успокоиться в стрессовой ситуации? Это не случайно. Чайный лист, где содержится L-теанин, издавна известен своими свойствами снижать стресс и поддерживать умственную работоспособность. Расскажем об этой удивительной добавке подробнее.
Читать далее →