27 октября 2023
24197
Время чтения: 5 минут
Лисичка или Cantharēllus cibārius – один из самых распространенных видов съедобных грибов. Ее можно встретить в хвойных и лиственных лесах, преимущественно в средних и умеренных широтах. Плодовые тела имеют нежный...
Читать полностью
26 сентября 2023
18204
Время чтения: 5 минут
Л-триптофан – это незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе жизненно важных белковых соединений. Активное вещество присутствует в составе продуктов растительного и животного происхождения. Дефицит сказывается на...
Читать полностью
26 сентября 2023
12270
Время чтения: 7 минут
26 сентября 2023
6722
Время чтения: 6 минут
Глюкоманнан известен под названием конжак или спонж конняку. Продукт в течение многих лет используется в качестве пищевой добавки в странах Азии. С недавнего времени информация о пользе глюкоманнана сделала его...
Читать полностью
26 сентября 2023
23832
Время чтения: 7 минут
Чага используется в народной медицине для приготовления чая, отваров и настоев. Грибные препараты подходят для наружного применения и употребления внутрь. Для получения пользы от терапии важно знать, где растет чага и...
Читать полностью
26 сентября 2023
19046
Время чтения: 5 минут
Березовая чага или трутовик скошенный – часто встречающийся гриб-паразит, обитающий на стволах погибших деревьев. Целебные свойства Inonotus obliquus оценили еще тюрские племена, использовавшие плодовые тела для...
Читать полностью
26 сентября 2023
19121
Время чтения: 8 минут
Люди, любящие чаепития, хорошо знают сорт пуэр, который по вкусу и полезным свойствам выделяется среди классических черного и зеленого сортов напитка. Пуэр — элитный вид, всю оригинальность вкуса которого оценит лишь...
Читать полностью
26 сентября 2023
26630
Время чтения: 8 минут
Спирулина – это сине-зеленая водоросль, культивируемая по всему миру. Ее используют как пищевую добавку в качестве источника белка, витаминов, минералов и кислот. Кроме того, Arthrospira – эффективное...
Читать полностью
29 августа 2023
11447
Время чтения: 4 минуты
Для улучшения мозговой активности, концентрации внимания, стимуляции процессов мышления применяют разные виды лекарственных средств. И в этой категории выделяют ноотропы, которые не входят в отдельную классификацию...
Читать полностью
29 августа 2023
34756
Время чтения: 6 минут
Ежовик гребенчатый(Hericium erinaceus), именуемый в народе львиной гривой, бородой, — это близкий родственник сыроежек. Гриб имеет круглое массивное плодовое тело, которое может достигать в диаметре 30 см. Шляпка...
Читать полностью
29 августа 2023
17733
Время чтения: 5 минут
Молочный улун – один из самых вкусных сортов китайского чая. Он объединяет в себе черты зеленой и красной заварки, являясь одновременно нежным и терпким. Характерной особенностью напитка выступает выраженная сливочная...
Читать полностью
29 августа 2023
19387
Время чтения: 5 минут
Бакопа монье – растение из семейства Подорожниковых. Оно используется в традиционной медицине в качестве стимулятора когнитивных функций. Средство показывает отличные результаты при нарушении запоминания и при...
Читать полностью
29 августа 2023
41318
Время чтения: 7 минут
Использование листьев оливы в медицинских целях имеет многовековую историю. Первое упоминание о полезных свойствах обнаружено в трактатах Древнего Египта. Средство широко применялось и древнегреческими врачевателями,...
Читать полностью
29 августа 2023
30222
Время чтения: 6 минут
Каждый год только в России фиксируют около 440 случаев дебютирования онкологических заболеваний на 100 тысяч населения. Самыми распространенными диагнозами считаются опухоли, поражающие молочные железы и легкие....
Читать полностью
29 августа 2023
30901
Время чтения: 8 минут
Кордицепс – совокупное название почти 400 видов спорыньевых грибов. Некоторые виды содержат многочисленные полезные вещества, что позволяет использовать плодовые тела для фармакологических и терапевтических целей....
Читать полностью
29 августа 2023
315
Время чтения: 6 минут
Сам термин «стресс» первоначально использовался для обозначения специфического синдрома нервного напряжения. Сейчас понятие обозначает реакцию организма на влияние стрессоров. Состояние сказывается на настроении,...
Читать полностью
31 июля 2023
24664
Время чтения: 7 минут
Нормальное функционирование организма нельзя представить без белка. Большую роль в его построении играет L-тирозин. В статье расскажем, что представляет собой это вещество и как оно воздействует на разные органы и...
Читать полностью
31 июля 2023
12792
Время чтения: 6 минут
Иван-чай можно назвать традиционным напитком Восточной Европы. Его употребляли вплоть до 20 века во многих славянских государствах. Лишь после его вытеснили уже привычные нам напитки: кофе, черный и зеленые чаи....
Читать полностью
31 июля 2023
26569
Время чтения: 9 минут
Родиола розовая (Rhodiola rosea L.), или золотой корень, - многолетнее растение семейства Толстянковые, распространенное в холодных и высокогорных регионах Европы, Азии и Северной Америки.
В фитотерапии используют...
Читать полностью
31 июля 2023
36136
Время чтения: 8 минут
Мукуна жгучая – лекарственное и продовольственное растение, произрастающее в странах Африки и Азии. Она содержит множество полезных компонентов, поэтому отнесена к категории суперфуда. Растение рекомендовано...
Читать полностью
19 июля 2023
15423
Время чтения: 5 минут
Melissa officinalis – многолетнее травянистое растение, известное своими целебными свойствами. На протяжении двух тысяч лет она используется в народной и традиционной медицине. Мелисса лекарственная богата эфирными...
Читать полностью
19 июля 2023
20749
Время чтения: 5 минут
Одуванчик – крайне распространенное растение семейства Астровых, встречающееся повсеместно. Он произрастает в европейской части России, на Кавказе, в сибирских регионах и на Камчатке. Растение традиционно употребляют...
Читать полностью
19 июля 2023
19784
Время чтения: 7 минут
Спирулина и хлорелла – суперфуд, набирающий популярность у приверженцев здорового образа жизни. Оба продукта богаты витаминами и минералами, способны ускорить выздоровление при ряде патологий и укрепить иммунитет....
Читать полностью
5 июля 2023
24605
Время чтения: 9 минут
Кэроб - порошок из мякоти плодов рожкового дерева (Ceratonia siliqua). Его используют в напитках, выпечке, десертах, шоколадных изделиях и других продуктах как самостоятельный ингредиент или частичную замену какао....
Читать полностью
5 июля 2023
25402
Время чтения: 9 минут
Псиллиум - это растворимая клетчатка, которую получают преимущественно из оболочек семян подорожника Plantago ovata. При контакте с водой она быстро набухает и образует вязкий гель.
Именно это свойство определяет...
Читать полностью
5 июля 2023
24026
Время чтения: 7 минут
Кэроб - порошок из мякоти плодов рожкового дерева (Ceratonia siliqua). Благодаря естественному сладковатому вкусу и легким карамельно-шоколадным нотам его используют в напитках, выпечке, кашах, конфетах, десертах и...
Читать полностью
5 июля 2023
21083
Время чтения: 6 минут
Хлорелла считается одной из самых полезных водорослей на планете. Она отличается высокой питательной ценностью, богата витаминами и минералами, оказывает общее укрепляющее действие на организм. Она полезна для мужчин...
Читать полностью
5 июля 2023
18449
Время чтения: 9 минут
Гриб шиитаке (японский лесной гриб) — один из самых старых из культивируемых. В естественной среде встречается в Японии, Корее, Китае и других азиатских странах. Хорошо известен в нетрадиционной медицине, так как в...
Читать полностью
26 июня 2023
21048
Время чтения: 8 минут
Саган-дайля – это травяной чай с необычным вкусом. Напиток известен своим благотворным влиянием на организм. Он особенно популярен в некоторых сибирских регионах и на Алтае. Его пьют в Тибете, а в Бурятии чай...
Читать полностью
26 июня 2023
17570
Время чтения: 8 минут
Чай пуэр тонизирует лучше, чем кофе. Напиток проясняет мысли, помогает сконцентрироваться и повышает настроение. Он позволяет справиться со стрессом и благотворно влияет на организм.
Читать полностью