Мате или парагвайский чай – традиционный напиток жителей Южной Америки. В среднем житель Бразилии использует от 5 килограмм заварки в год. Напиток имеет выраженный вкус с терпкими табачными нотами. Он прекрасно тонизирует, нормализует обменные процессы, улучшает работу нервной системы. Также среди полезных свойств чая мате стоит отметить антиоксидантное действие. Он помогает замедлить естественные процессы старения и положительно сказывается на внешнем виде.

Натуральные компоненты по эффективности не уступают синтетическим аптечным препаратам. Они мягко воздействуют на организм, имеют ограниченный список противопоказаний и помогают даже в сложных случаях. Фунготерапия – лечение грибами, особенно распространенное в азиатских странах. Это одна из древнейших практик, известная более 2 тысяч лет. На данный момент для оздоровления используется более 100 видом грибов.

Рапэ – это нюхательные смеси, производимые исключительно из натуральных компонентов. Их традиционно использовали шаманские племена, проживающие в Амазонии. Постепенно церемония распространилась по всему миру. Популярность рапэ связана не только с благотворным воздействием на психологическое состояние, но и с целительными свойствами. Средство помогает справиться со многими заболеваниями, в том числе, представляющими опасность для жизни. Также оно выступает профилактическим решением для ряда заболеваний.

О полезных свойствах чаги известно много. С давних лет при помощи этого гриба излечивали различные болезни, даже достаточно серьезные. Например, чага способна сделать проще для пациента течение онкологических заболеваний, проблем с ЖКТ, печенью.

Доказано, что соблюдение рекомендаций по сборке и хранению этих природных лекарственных средств — гарантия их действенности. Это правило относится и к чаге. От того, как обработать чагу и насколько правильно хранить, зависит сохранение ее важных качеств.

Депрессия – это не плохое настроение или слабость духа, а истинное психическое расстройство. Оно приводит к эмоциональной лабильности, угнетению, потере интереса к жизни. Состояние может быть реакцией на травматическую ситуацию, соматические патологии или нарушение синтеза нейромедиаторов. Некоторые случаи требуют продолжительного и сложного лечения. Вопрос о том, как побороть депрессию, решается в индивидуальном порядке для каждого пациента. Достаточно эффективны препараты на основе растительных компонентов.

Лисички — яркие грибы, насыщенные витаминами и микроэлементами. Даже в сушеном виде они сохраняют полезные свойства, что делает такой способ заготовки особенно популярным. Блюда с этими грибами получаются ароматными и очень вкусными, а вариантов, что приготовить из сушеных лисичек, очень много. Разберем методы сушки грибов и пошаговые рецепты, которые сможет повторить каждый.

Лечебные свойства чаги превосходят терапевтический эффект от некоторых аптечных препаратов. Березовый гриб помогает справиться со злокачественными опухолями и воспалительными заболеваниями. Он положительно воздействует на эндокринную систему, включая инсулинорезистентность. Это состояние, при котором организм перестает реагировать на выброс инсулина в кровяную систему. Чагу можно использовать для лечения сахарного диабета в составе комплексной терапии.

В медицине выделяют несколько подвидов стресса. Эустресс выступает положительной кратковременной реакцией на раздражители. Он побуждает человека к действию, мотивирует на решение проблемы и приводит к удовлетворению после завершения. Иное влияние оказывает дистресс. Он подразумевает интенсивное разрушительное воздействие на нервную систему, с которым невозможно справиться самостоятельно. Последствия негативного стресса могут представлять серьезную опасность. Вероятно дебютирование соматических заболеваний и психических нарушений. Справиться со стрессорами и предупредить осложнения позволяют адаптогенные средства.

Готу Кола и Гинкго Билоба – растения с уникальными целительными свойствами. Они характеризуются богатейшим составом и положительным воздействием на организм. Натуральные препараты принимают отдельно, но для достижения выраженного результата рекомендуется совместное использование средств. При такой схеме терапии эффективность активных веществ взаимно усиливается. Для чего используется Готу Кола и в каких случаях стоит принимать Гинкго Билоба - рассмотрим далее.