5 апреля 2024 29208 Время чтения: 5 минут
Амарант возделывали еще древние цивилизации, а в наши дни он получил заслуженный статус суперфуда. Племена использовали зерновую культуру в религиозных практиках, считали ее символом бессмертия и благополучия. Продукт... Читать полностью
5 апреля 2024 13506 Время чтения: 7 минут
Муира пуама или «древо силы» — это кустарник, произрастающий в амазонских лесах. Ботанический вид Ptychopetalum olacoides считается одним из самых мощных лекарственных растений. Оно... Читать полностью
5 апреля 2024 26836 Время чтения: 4 минуты
Под микродозингом понимают прием грибов в минимальных дозах. Такой тип употребления положительно влияет на мыслительные способности, лечит определенные патологии и показан для профилактики серьезных нарушений. Есть... Читать полностью
5 апреля 2024 44168 Время чтения: 4 минуты
Лисички используются в медицинской практике для лечения онкологических заболеваний, стимуляции иммунитета, избавления от паразитов. Грибы модно употреблять в пищу в составе блюд, принимать в форме порошка. Отдельного... Читать полностью
5 апреля 2024 17035 Время чтения: 7 минут
Сушеные лимоны — это не только ароматный и вкусный продукт, но и настоящий кладезь необходимых веществ. Издревле цитрусы использовались в медицинских целях и кулинарии. В наши дни ценность... Читать полностью
5 апреля 2024 20447 Время чтения: 2 минуты
Семена чиа или сальвии испанской неспроста вошли в категорию суперфудов. Продукт содержит белок, жирные кислоты, витамины и минералы. Его рекомендуется включать в ежедневный рацион для профилактики дефицитных... Читать полностью
5 апреля 2024 11329 Время чтения: 2 минуты
Пуэр – это сорт зеленого чая, подвергающейся ферментации. За счет воздействия микрофлоры сырье приобретает необычный яркий вкус, а химический состав напитка разительно меняется. Органолептические... Читать полностью
5 апреля 2024 10611 Время чтения: 5 минут
Сон — это естественное состояние покоя и восстановления организма, когда тело и мозг отдыхают и «перезагружаются». Он важен для здоровья, так как укрепляет иммунную систему, помогает в регуляции эмоций, поддерживает... Читать полностью
29 февраля 2024 14035 Время чтения: 7 минут
Когда речь идет о здоровом образе жизни, первыми на ум приходят умеренные физические нагрузки и правильное питание. Но есть еще одна важная составляющая — биологически активные добавки. Одна из них — таурин, который... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 22348 Время чтения: 8 минут
Магний относится к жизненно важны минералам. Он присутствует во всех клетках человеческого организма, участвует в продуцировании клеточных структур и принимает участие в метаболических процессах. Кроме того, минерал... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 21281 Время чтения: 4 минуты
Ежовик гребенчатый используется в качестве природного средства с ноотропным эффектом. Также плоды помогают справиться с воспалительным процессом, опухолями, нормализовать работу иммунной системы. Положительное... Читать полностью
Теги: Ноотропы, Грибы
29 февраля 2024 36655 Время чтения: 5 минут
Паразиты встречаются у 4 из 5 человек, но большинство не подозревает о том, что является носителем гельминтов. Глистные инвазии могут проявляться незначительно или иметь неспецифическую клиническую картину. Типичны... Читать полностью
Теги: Грибы
29 февраля 2024 15226 Время чтения: 3 минуты
Вкус винограда знают все, но не каждый слышал о полезных свойствах ягоды. При этом больше ценных веществ не в мякоти, а в косточках. Маленькие, горьковатые на вкус зернышки содержат огромное количество микроэлементов,... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 12263 Время чтения: 4 минуты
Недостаток сил отражается на самочувствии, мешает радоваться жизни и полноценно работать. Причин быстрой утомляемости довольно много, но для симптоматической терапии можно использовать природные энергетики.... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 4342 Время чтения: 7 минут
Стресс воспринимается неотъемлемой частью жизни, но недооценивать его негативный потенциал не стоит. Кратковременное воздействие стрессоров не представляет опасности, а способствует мобилизации процессов. Длительное... Читать полностью
Теги: Для спокойствия, Кордицепс
29 февраля 2024 12821 Время чтения: 4 минуты
Левзея сафлоровидная встречается в Сибири, на Алтае и в некоторых регионах Азии. Растение также известно как «маралий корень», потому что олени используют траву для лечения. Многолетник весьма полезен для организма,... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 21423 Время чтения: 6 минут
Ягоды асаи – это традиционный продукт бразильских индейцев. Плоды произрастают на древесном растении пальмы Эвтерпа, которое встречается в естественных условиях и активно культивируется. Миниатюрные плоды имеет... Читать полностью
Теги:
29 февраля 2024 6025 Время чтения: 5 минут
Проблема лишнего веса не теряет своей актуальности. В России до 60 процентов людей имеют избыточные килограммы, а около 25 процентов страдают от ожирения. Состояние не только отражается на качестве жизни, но и... Читать полностью
Теги:
15 февраля 2024 26202 Время чтения: 8 минут
Мицелий грибов развивается в почве, субстрате и на его поверхности. Это один из важнейших элементов, отвечающих за укрепление в питательной среде, адаптацию к климатическим условиям, размножение. Известна и... Читать полностью
Теги: Грибы, Кордицепс
15 февраля 2024 11681 Время чтения: 4 минуты
Читать полностью
Теги: Чаи
15 февраля 2024 10237 Время чтения: 4 минуты
Антибактериальные препараты показаны для лечения инфекций, вызванных микроскопическими организмами. Современные средства имеют доказанную эффективность, справляются с многочисленными возбудителями, но характеризуются... Читать полностью
Теги: Грибы, Кордицепс
15 февраля 2024 21451 Время чтения: 6 минут
Молотый имбирь — специя с пряным ароматом и легким вкусом, которую часто применяют в кулинарии. Корень имбиря вносит нотку пикантности в печенье, пироги, маринады и соусы, чаи и другие напитки. Кроме вкуса, известен... Читать полностью
Теги:
15 февраля 2024 10365 Время чтения: 5 минут
Дефицит энергии встречается у абсолютно здоровых людей. Без видимых причин они жалуются на хроническую усталость, отсутствие мотивации, снижение настроения. Избавиться от подобных симптомов позволяют витамины для... Читать полностью
Теги: Чаи, Грибы
15 февраля 2024 17194 Время чтения: 4 минуты
Сосновая пыльца созревает в конце весны в мужских шишках. Она участвует в процессе опыления, поэтому характеризуется богатейшим полезным составом. Ее используют в качестве лекарственного средства при заболеваниях... Читать полностью
Теги:
15 февраля 2024 11553 Время чтения: 5 минут
Нервная система анализирует состояние организма и отвечает за восприятие информации из окружающей среды. Она передает сигналы в головной мозг, координирует движения и регулирует непроизвольные функции: дыхание,... Читать полностью
15 февраля 2024 11783 Время чтения: 5 минут
В той или иной степени со стрессом сталкивается каждый человек. Кратковременное напряжение не оказывает негативного воздействия, может побуждать к действиям и активировать потенциал мозга. Затяжное состояние... Читать полностью
15 февраля 2024 11371 Время чтения: 4 минуты
Дыхательная система обеспечивает поступление кислорода в организм. Патологии органов могут быть связаны с отягощенной наследственностью, неудовлетворительными экологическими условиями, стрессом. Витамины для легких... Читать полностью
Теги:
12 января 2024 16019 Время чтения: 5 минут
Набор веса может быть связан с различными причинами. Гормональный дисбаланс, замедленный обмен веществ, соматические патологии сказываются на липидном обмене. Для снижения массы тела требуется изменение режима питания... Читать полностью
Теги:
12 января 2024 11880 Время чтения: 6 минут
Польза семян чиа известна со времен ацтеков, активно употребляющих продукт в пищу. Сейчас приверженцы здорового образа жизни относят плоды испанского шалфея к категории суперфудов. Это биологически активная добавка... Читать полностью
Теги:
12 января 2024 11339 Время чтения: 6 минут
Несколько последних лет глютен стал противопоставляться здоровому питанию, а надписи gluten free на магазинных продуктах — расцениваться как знак качества. Безглютеновое питание продвигают некоторые знаменитости и... Читать полностью
Теги: