Для поддержания молодости и красоты кожи можно прибегнуть к радикальным методикам: подтяжке, инъекционной косметологии, аппаратной терапии. Однако перечисленные способы имеют несколько минусов. Их отличают значительные риски, высокая цена и многочисленные противопоказания. Справиться с морщинами и восстановить мышечный тонус могут процедуры с активными веществами. Рассмотрим, что такое ДМАЕ и для чего он используется в косметологии.

В составе чайного листа присутствует полезное соединение – аминокислота L-теанин. Этот компонент оказывает выраженное воздействие на структуры головного мозга, нормализуя кровообращение и когнитивные способности. Применение Л-теанина благотворно сказывается на эмоциональном состоянии. Есть и другие причины, по которым важно принимать препарат.

Глицин – это простейшая аминокислота, синтезируемая человеческим организмом. Вещество принимает участие в продуцировании белковых соединений, порфиринов, пуриновых оснований и нейромедиаторов. При приеме препаратов с аминокислотой снижается уровень стресса, улучшается эмоциональный фон, нормализуется состояние центральной нервной системы. Показанием для применения глицина выступает и беременность. Средство можно пить при планировании зачатия, до родов и в послеродовом периоде.

Лисички ценятся не только в мире гастрономии, но в народной медицине. Это грибы, из которых делают лекарства от инфекционных заболеваний, опухолевых процессов и паразитов. В плодовых телах содержится множество полезных веществ, необходимых для нормальной работы организма. Лисички употребляют в свежем и сушеном виде, а также используют для приготовления отваров, настоев и экстрактов.

Печень относится к жизненно важным железам. Она принимает участие в процессе пищеварения и является главным фильтром организма. На здоровье органа отражаются режим питания, вредные привычки, наследственные особенности, патологии обменных процессов. Поддержать работу железы и купировать некоторые заболевания помогают активные вещества. Рассмотрим, какие витамины влияют на печень благотворно.

Каждодневный стресс не зря прозвали «тихим убийцей». Постоянное перенапряжение превращает нормальную физиологическую реакцию в причину соматических патологий и психических нарушений. Из-за спазма сосудов ухудшается кровообращение, а мобилизация глюкозы и жирных кислот отрицательно сказывается на метаболизме. Человек страдает от бессонницы, изменений пищевого поведения, тревожности и депрессивных тенденций. Чтобы защитить организм, следует разобраться, что такое адаптогены и чем они полезны для здоровья.

Существуют разные виды лисичек, но самый полезный — лисичка обыкновенная (желто-оранжевая с волнистыми краями). Богата растительным белком и витаминами B, PP, C и A. За особый вкус и аромат лисички ценят в русской кухне: жарят с картошкой, тушат в сметане, добавляют в супы и пироги.

Чтобы наслаждаться вкусом любимых грибов и зимой, нужно заранее заготовить лисички на зиму. Мы собрали несколько вариантов, как это сделать.

Имбирь имеет уникальный аромат и мягкую остринку, поэтому широко используется в кулинарии. Известны и терапевтические свойства пряного корня. Порошок положительно влияет на иммунную систему, обладает антибактериальной и противовоспалительной активностью. Молотый имбирь рекомендован для похудения. Он способен регулировать аппетит, стимулировать расщепление жировой ткани и тонизировать.