Записи автора Алексей Всеволодович Жаров
Польза кедровых орехов для здоровья человека
Алексей Всеволодович Жаров 17 июля 2024Кедровыми орехами называют семена кедровой сосны. Внутри каждой шишки — от 30 до 150 орешков. Бледно-желтые небольшие зернышки с неповторимым вкусом созревают на деревьях Сибири и на Дальнем Востоке. Вкусное лакомство ценно своими полезными свойствами. Попробуем разобраться, в чем же заключается уникальная польза кедровых орехов.
Мухомор: полное описание и свойства
Алексей Всеволодович Жаров 17 июля 2024Лечение грибами практиковалось еще в глубокой древности, но серьезные исследования о пользе натуральных препаратов были инициированы лишь недавно. Лабораторные пробы и эксперименты показали, что плодовые тела богаты уникальными компонентами и отличаются впечатляющим терапевтическим потенциалом. Одним из лучших средств по праву стал мухомор. В его мякоти обнаружены активные вещества,...
Гуминовые вещества и их влияние на организм человека
Алексей Всеволодович Жаров 17 июля 2024Состояние экологии в наше время тревожит. Загрязненный воздух мегаполисов делает нас уязвимыми перед вирусами и бактериями, многие страдают от авитаминоза и нехватки микроэлементов. Десятилетия назад почвы были плодороднее, а люди — здоровее и устойчивее к патогенным микроорганизмам, и все это в том числе благодаря комплексу гуминовых кислот — соединений сложной структуры, которые...
Применение dmae в косметологии
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Для поддержания молодости и красоты кожи можно прибегнуть к радикальным методикам: подтяжке, инъекционной косметологии, аппаратной терапии. Однако перечисленные способы имеют несколько минусов. Их отличают значительные риски, высокая цена и многочисленные противопоказания. Справиться с морщинами и восстановить мышечный тонус могут процедуры с активными веществами. Рассмотрим, что такое ДМАЕ и...
Какую пользу l-теанин приносит организму
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024В составе чайного листа присутствует полезное соединение – аминокислота L-теанин. Этот компонент оказывает выраженное воздействие на структуры головного мозга, нормализуя кровообращение и когнитивные способности. Применение Л-теанина благотворно сказывается на эмоциональном состоянии. Есть и другие причины, по которым важно принимать препарат.
Как принимать глицин во время беременности
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Глицин – это простейшая аминокислота, синтезируемая человеческим организмом. Вещество принимает участие в продуцировании белковых соединений, порфиринов, пуриновых оснований и нейромедиаторов. При приеме препаратов с аминокислотой снижается уровень стресса, улучшается эмоциональный фон, нормализуется состояние центральной нервной системы. Показанием для применения глицина выступает и...
Грибы лисички в народной медицине
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Лисички ценятся не только в мире гастрономии, но в народной медицине. Это грибы, из которых делают лекарства от инфекционных заболеваний, опухолевых процессов и паразитов. В плодовых телах содержится множество полезных веществ, необходимых для нормальной работы организма. Лисички употребляют в свежем и сушеном виде, а также используют для приготовления отваров, настоев и экстрактов.
Витамины и бады для печени
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Печень относится к жизненно важным железам. Она принимает участие в процессе пищеварения и является главным фильтром организма. На здоровье органа отражаются режим питания, вредные привычки, наследственные особенности, патологии обменных процессов. Поддержать работу железы и купировать некоторые заболевания помогают активные вещества. Рассмотрим, какие витамины влияют на печень благотворно....
Адаптогены природные
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Каждодневный стресс не зря прозвали «тихим убийцей». Постоянное перенапряжение превращает нормальную физиологическую реакцию в причину соматических патологий и психических нарушений. Из-за спазма сосудов ухудшается кровообращение, а мобилизация глюкозы и жирных кислот отрицательно сказывается на метаболизме. Человек страдает от бессонницы, изменений пищевого поведения, тревожности и...
Теанин — в чем содержится
Алексей Всеволодович Жаров 20 июня 2024Для вас привычно выпить чашечку чая, если нужно быстро расслабиться или успокоиться в стрессовой ситуации? Это не случайно. Чайный лист, где содержится L-теанин , издавна известен своими свойствами снижать стресс и поддерживать умственную работоспособность. Расскажем об этой удивительной добавке подробнее.