Имбирь
Имбирь, как адаптоген - это биологически активное вещество, которое благотворно воздействует на организм человека. И одними из его многих лечебных свойств являются тонизирующие и стимулирующие свойства. Имбирь прекрасно защищает организм от вредных воздействий внешней среды. Имбирь также используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Он рекомендован при гриппе, синусите, проблемах с легкими, а еще обладает отхаркивающим свойством, омолаживает кожу, борется с бронхиальной астмой.
Растение включает в себя многие полезные вещества:
- кальций, хром, железо;
- витамины A, B, C;
- гинергол. ;
- фосфор, магний;
- жирные и аминокислоты;
- аспарагин и многие другие.
Все эти вещества благоприятно влияют как на отдельные органы, так и на организм в целом. Они оказывают антиоксидантное и противовирусное действие, снабжают мозг большим количеством кислорода, разжижают кровь и препятствуют развитию раковых клеток. Имбирь богат аминокислотами, которые нормализуют пищеварение и способствуют снижению веса.
Показания
- стимулирует работу иммунной системы;
- нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- снижает уровень холестерина;
- выводит из организма токсины;
- укрепляет иммунитет;
- снижает болевые ощущения;
- стабилизирует энергообмен;
- ускоряет восстановление после нагрузок;
- снижает жировую массу.
Имбирь эффективен при различных заболеваниях. Он широко применяется при болезнях ЖКТ, при проблемах с почками. Благодаря полезным веществам он нейтрализует вредное воздействие ядов, поэтому его можно применять при отравлении химикатами и грибами. При регулярном применении снижается уровень холестерина в крови.
Имбирь уменьшает боли в суставах, поэтому его применяют при ревматизме, болях в мышцах, артритах и артрозах. Он улучшает работу щитовидной железы, нормализует работу мозга, улучшает память, укрепляет сосуды.
Научно доказано, что прием имбиря полезен при борьбе со старением. Он омолаживает кожу, способствуют росту и восстановлению волос, выводит токсины.
Регулярный прием имбиря эффективен для улучшения потенции, повышения полового влечения, а также в борьбе морской болезни: снижается тошнота, устраняется головокружение, чувствуется прилив сил.
Имбирь используют для устранения целлюлита, улучшения состояния кожи и волос, а также других косметологических целях.
Применение
Настой
Для его приготовления необходимо взять 200 грамм молотого порошка, залить 1 литром воды температурой 90-95 градусов. Настаивать 1 час. Перед употреблением добавить нарезанный лимон и мед по вкусу. В профилактических целях выпивают до 1 литра настоя в день.
При употреблении полутора-двух литров в течении двух недель в день эффективность снижения веса увеличивается в несколько раз и дает заметный результат. Хранить в холодильнике.
Имбирный чай для укрепления иммунитета
В сухой чайник поместить 2 ст. л. порошка и 3 ст. л. зелёного чая. Залить 1 л воды температурой 90-95 градусов. Настаивать 15–20 минут. Добавить по вкусу лимон и мёд. Пить между приемами пищи.
Имбирно-лимонная смесь
Измельчить 4 лимона с кожицей (4 шт.) и 200 грамм порошка имбиря в блендере. Добавить мёд. Настаивать 3-4 часа. Принимать по 1 ст. л. в день.
Маска для лица
Смешать имбирный порошок и мед в пропорциях 1к 2. Поместить в холодильник на 30-40 минут. Полученную смесь наносить на лицо вечером. Оставить на 15-20 мин. и смыть тёплой водой.
Маска для секущихся кончиков волос
Смешать 1 ст. л. имбирного порошка и 1 ст. л. яичного желтка (один желток). Маска наносится по всей длине волос, закрывается пленкой или полотенцем. Оставить на 30 минут и затем смыть тёплой водой. Повторять два раза в неделю в течении месяца.
Противопоказания
Не рекомендуется при гастрите, язве, гипертонии, при аллергических реакциях на компоненты имбиря. С осторожностью беременным и кормящим грудью, детям до 4-5лет.
Категории: Адаптогены
Имбирь отзывы
Оставьте отзыв об этом товаре первым!
