Гуарана
Гуарана, молотые семена (Paullinia cupana) – обладают уникальным свойством снижать аппетит и уровень холестерина. Гуарана вычищает жировые бляшки на стенках сосудов, восстанавливает силы. Она выступает в качестве природного энергетика (стимулятора), благодаря чему повышается выносливость, скорость реакции, укрепляются мышцы рук и ног.
Гуарана – сапиндовая лиана, произрастающая в бассейне Амазонки, распространенная так же в Бразилии и Парагвае и известно, в первую очередь, своими плодами, которые соразмерны с кофейными зернами.
Гуарана - это растение, которое используется в современной медицине. Гуарана является натуральным энергетиком. Он улучшает концентрацию и внимательность, повышает физическую активность, помогает быстрее восстановить силы, эффективно борется с хроническим бессилием. Его рекомендуется применять тем людям, кто работает в ночное время суток (например, водителям автомобильного или железнодорожного транспорта) или выполняет монотонную работу.
Гуарана отличается уникальным составом, куда входят такие вещества, как:
- теобромин;
- сапонины;
- кофеин;
- танин;
- витамин A, B, E и C;
- крахмал;
- смолы;
- дубильные вещества;
- железо;
- медь;
- кальций;
- пектин.
Гуарана ускоряет обменные процессы в организме, что способствует быстрому сжиганию жира. В данном случае проблема лишнего веса решается не на химическом, а биологическом уровне, что обеспечивает стабильный вес даже после похудения. Гуарана полностью усваивается организмом, не раздражая кишечник, не вызывает аллергических реакций и не имеет побочных эффектов. Регулярный прием гуараны в небольших дозировках способствует положительному эмоциональному состоянию, поэтому ее рекомендовано употреблять, если вы подвержены стрессам и депрессиям.
Стоит отметить, что в гуаране кофеина содержится больше, чем в любом другом растении. Она выводит молочную кислоту, благодаря чему пользуется популярностью среди спортсменов и людей, чья деятельность связана с постоянными физическими нагрузками. Ее применяют для лечения диареи, поскольку он улучшает и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Гуарана полезна при лечении мигрени и невралгии.
Заваривать с любым чаем 2-3 минуты при температуре воды 90-95°С. От 3 до 5 грамм на чайник или термос (500 мл). Принимать 2 раза в день, утром и после обеда. Минимум за 3 – 4 часа до сна. Эффект легкий, тонизирующий. Дозировка приблизительная и рассчитывается исходя из массы тела 70 кг.
Употреблять в виде добавки в пищу можно, добавив гуарану в йогурт, мед, варенье, 5 грамм утром. Эффект бодрящий, сильно тонизирующий. Дозировка приблизительная и рассчитывается исходя из массы тела 70 кг.
При употреблении гуараны в больших дозах возможно появление побочных эффектов, таких как: бессонница, повышенная тревожность, учащенное сердцебиение.
Беременным употреблять с большой осторожностью в ограниченных приемах и малых дозах.
Категории: Стимуляторы
Гуарана отзывы
| 1 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 | ||
| 0 |
-
толя 15 июля 2020 12:24Спокоен, ак удав. Настроение супер. Спасибо!
Доставка быстрая. Пью утром перед работой и в обед на работе. Бодрит. Главное не переборщить, а то вечером будут небольшие отходосы.
