Мака перуанская

Перуанская мака (Lepidium meyenii) – растение, произрастающее в Южной Америке, известно в качестве природного энергетика. Высокая концентрация в химическом составе полезных веществ, витаминов, минералов и аминокислот, а также уникальные свойства суперфуда Мака перуанская сделали этот продукт востребованным по всему миру, особенно в мегаполисах, где необходимо соответствовать темпу жизни.

Полезные свойства

Порошок Маки делают из целебного перуанского корнеплода, который подвергается предварительной термообработке. Целебные свойства этого растения известны людям уже на протяжении 3 000 лет, не зря оно внесено в официальный медицинский справочник. Корень Маки перуанской прекрасно усваивается организмом и практически не имеет противопоказаний.

Растение воздействует на организм как активатор всех биологических процессов: усиливает кровообращение, нормализует обмен веществ, способствует быстрому расщеплению жиров, подстегивает выработку половых гормонов. 

Основные активные компоненты растения:

• магний, кремний, кальций, диоксид железа йод;
• полезные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9;
• витамины В, С, Е;
• кристаллическая целлюлоза (укрепляет иммунитет);
• мальтоза (ускоряет обмен веществ);
• фенилаланин (отвечает за выработку половых гормонов);
• амиды жирных кислот, которые способствуют усилению потенции;
• цинк (благотворно влияет на выработку тестостерона).

Мака перуанская в порошке отличается тем, что является универсальным средством. В медицине его применяют для лечения и профилактики различных заболеваний. Одним из самых главных свойств, который обладает это растение, является сохранение и восстановление сил во время и после физических нагрузок, а также выведение молочной кислоты из организма. Стоит отметить, что растение оказывает тонизирующее действие и при этом не повышает артериального давления.

Продукт часто добавляют в пищу, так как перуанская Мака для мужчин хорошо действует в качестве афродизиака, поэтому растение еще называют перуанским женьшенем (Peruvian ginseng). Употребление продукта стимулирует половую функцию, усиливает остроту ощущений, улучшает потенцию, благотворно влияет на состояние простаты. Повышает либидо у мужчин и женщин, снижает риск развития возрастных изменений. 

Порошок Маки перуанской способен выносить большие морозы и резкие перепады температур, получил множество положительных отзывов от потребителей и активно используется для улучшения качества жизни.

Показания к применению

Порошок корня Маки перуанской используется:

• для увеличения выносливости;
• для избавления от головной боли;
• для улучшения эрекции и качества семенной жидкости;
• для нормализации гормонального уровня и уровня гемоглобина в крови;
• в качестве помощника при лечении бесплодия;
• женщинами в период менопаузы;
• для повышения стрессоустойчивости;
• при расстройствах сна;
• для снижения аппетита, похудения, увеличения мышечной массы;
• в целях укрепления иммунитета;
• для улучшения работы кровеносной системы;
• при борьбе с усталостью;
• для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Купить Маку перуанскую часто рекомендуют для лечения:

• анемии;
• хронической усталости;
• депрессии, тревожных расстройств;
• предменструального синдрома;
• простудных заболеваний;
• остеопороза;
• хронических инфекций.

Последние исследования также показали, что свойства порошка корня Маки усиливают связи между нейронами головного мозга, благодаря чему стимулируются мыслительные процессы, улучшается память, повышается выносливость, работоспособность. Прием продукта повышает уровень энергии, способствует росту мышц, увеличивает их силу и выносливость, ускоряет восстановление.

При регулярном употреблении укрепляется иммунитет, нормализуется работа эндокринной системы, повышается тонус, что очень важно при современном ритме жизни. Также улучшается качество кожи: дерма разглаживается и увлажняется, становятся менее заметными пигментные пятна, замедляются процессы старения.

Благодаря своему уникальному составу Мака может применяться как профилактическое средство против злокачественных и доброкачественных опухолей. 

Способы применения и дозировка

Вводить маку в свой рацион рекомендуют постепенно, начиная с 5 грамм в день. Эффект будет заметен только при длительном применении (более 21 дня). Лучше сразу покупать объем побольше, тогда цена Маки перуанской будет выгоднее.

Добавляя порошок в пищу, ее следует охладить до 40-45 градусов. При высоких температурах растение теряет свои полезные свойства.

Не следует принимать маку в ночное время. Лучше это делать в первой половине дня, особенно утром. Корнеплод обладает мощным тонизирующим действием, поэтому это может помешать сну.

Дозировка: 1-2 чайной ложки молотой Маки перуанской размешивают в половине стакана воды, чая, сока или смузи. Принимают 2 раза в день – утром и после обеда, минимум за 3-4 часа до сна. Также продукт можно добавлять в выпечку. 

Противопоказания

Продукт не рекомендуется употреблять во время беременности и грудного вскармливания, а также при наличии индивидуальной непереносимости. Противопоказанием также может быть воспаление предстательной железы, заболевания щитовидной железы, опухоли молочной железы и матки, эндометриоз, фибромиома.

Добавка считается безопасной даже при длительном приеме и редко вызывает побочные эффекты, но следует придерживаться дозировки. При большой передозировке возможны головные боли, бессонница, расстройство желудка.