Спируллина

Спирулина — водоросль, богатая протеинами, углеводами и другими жизненно важными питательными веществами. В Африке и Америке ее употребляли в пищу на протяжении нескольких веков, а около 30 лет назад ученые начали активно изучать состав и свойства этого продукта. Исследования позволили назвать спирулину суперфудом будущего. Купить спирулину можно для поддержания систем и органов в нормальном состоянии.

Описание

Спирулина — пресноводная водоросль зеленого оттенка, произрастающая в водоемах, насыщенных щелочью и минералами. Она встречается почти во всех регионах, особенно в водах тропиков и субтропиков.

Необычное название она получила благодаря форме спирали. Красивый голубо-зеленый тон свойственен водоросли за счет белково-пигментного компонента — вещества фикоцианин. Исследования показали, что этот элемент работает на кратный рост стволовых и иммунных клеток, признанных природными раковыми «убийцами».

Для приема внутрь водоросли высушивают, перемалывают и делают из него добавки разной формы.

Состав

У растения с богатым содержанием белка нет аналогов, потому что в состав порошка спирулины входят вещества в высокой концентрации:

• Кальций. Незаменим для восстановления костных тканей, не допускает развития болезней суставов и костей.
• Витамины группы В. Их в спирулине содержится в десятки раз больше, чем во многих мясных и молочных продуктах. Они поддерживают все обменные процессы в организме. Витамины В3 и В2 незаменимы для полноценного насыщения крови кислородом, В12 нацелен на стимуляцию работы мозга, активизацию защитных функций иммунитета, а В9 укрепляет сердечную мышцу, стимулирует репродуктивную функцию. Витамины группы В в большой концентрации в виде порошка обладают отличными антиоксидантными свойствами, за счет чего тормозят процессы старения и увядания кожи.
• Железо. Отвечает за поддержание иммунной системы в тонусе, позволяя организму противостоять инфекциям и участвуя в росте тканей. Также нормальный уровень железа не позволит развиться железодефицитной анемии.
• Аргинин. Избавляет кровь от токсинов и шлаков, а также повышает активность и либидо, снижает тревожность.
• Тиамин. Благодаря его присутствию в составе, водоросль способна снизить утомляемость, наладить сон, избавить от бессонницы и тревожности.
• Цистин. Вступает в борьбу с токсичными веществами и как антиоксидант обеспечивает дополнительную защиту для печени и головного мозга. Его прием заметно улучшает вид волос, делает ногти крепкими, минимизирует видимые проявления старения эпидермиса. Также цистин запускает быстрое сжигание жиров и отлично работает при гиперпигментации.
• Хлорофилл. Кардиологи рекомендуют купить порошок спирулины людям с болезнями сердечно-сосудистой системы. Она способна наладить работу органа, стать профилактикой инфарктов, бороться с заболеваниями сосудов. В дополнение к этому вещество очищает кишечник, борется с грибком, уничтожает патогенные бактерии и избавляет от стресса.

Показания

Спирулина оказывает положительное воздействие на организм. Специалисты выделяют следующие ее полезные свойства:

• Восстановление обменных процессов.
• Снижение веса.
• Очищение организма от избытков холестерина.
• Налаживание функции печени и сердечно-сосудистой системы.
• Избавление от проявлений аллергии.
• Омоложение кожи, различных органов и систем.
• Стабилизация артериального давления.
• Профилактика развития проявлений артроза, ревматизма и артрита.
• Профилактика онкологических заболеваний.
• Помощь при всестороннем лечении диабета.
• Защита от влияния радиоактивных веществ.
• Нормализация состояния женского организма при менструальном синдроме, симптомах климакса.
• Улучшение концентрации и памяти.

Противопоказания

Для употребления водорослей существует несколько противопоказаний:

• Камни в печени или почках.

• Гиперфункция щитовидной железы.

• Инфаркт или инсульт в анамнезе.

• Гипертонический криз.

• Индивидуальная непереносимость веществ.

К противопоказаниям также относят аутоиммунные заболевания. Спирулина стимулирует ответ иммунитета, что способно стать причиной прогрессирования болезни. С осторожностью водоросль принимают при аллергии на йод и морепродукты.

Под запретом порошок и таблетки малышам до года. Не рекомендован прием спирулины при лактации и в период беременности.

Добавка не является лекарственным средством, поэтому до ее приема нужно проконсультироваться с доктором.

Фармакологическое действие

Спирулина — это биологически активная добавка, которая благоприятно влияет на энергетический обмен.Она не имеет аналогов по своим полезным свойствам, заметно оздоравливает, омолаживает организм. Уже после первого курса нормализуется содержание в организме всех аминокислот, восстанавливающих работу систем организма, метаболических процессов, улучшаются когнитивные способности, нормализуется давление и уровень сахара в крови.

Купить органическую спирулину рекомендуют для восполнения недостатка витаминов и минералов, очищения организма от шлаков, снижения уровня холестерина в крови, повышения сопротивляемости организма к вирусам и инфекциям, стабилизации массы тела, обеспечивает активность и позитивный настрой.

Водоросли признаны отличным профилактическим средством атеросклероза, анемии, заболеваний печени, почек и сердечно-сосудистой системы, диабета, ожирения, желудочно-кишечных, язвенных, инфекционных заболеваний, а также онкологии. Добавка оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Способ употребления и дозировка

По инструкции спирулину нужно пить до приема пищи с утра. Запивать ее рекомендуют стаканом чистой воды комнатной температуры. Это сделает очищение организма от шлаков и токсинов более действенным.

Специалисты вывели подходящую дозировку каждодневного употребления водоросли — 1–8 г. Точный вес порошка для конкретного человека определяется общим состоянием организма и наличием заболеваний. При приеме вне зависимости от дозировки необходимо увеличить объем потребляемой жидкости в течение дня для максимальной усвояемости продукта.

Тем, кто впервые пробует порошок, вкус может показаться специфическим и даже вызывающим отторжение. В этом случае лучше купить спирулину в таблетках или замешивать порошок в любимые блюда. Например, в салаты, напитки или супы. Но нужно учитывать, что спирулину запрещено подвергать термической обработке. Поэтому приправлять ей можно исключительно приготовленные блюда.

Взаимодействие с другими препаратами

Прием спирулины способен уменьшать терапевтический эффект от химиотерапии. Также не рекомендуется употреблять спирулину одновременно с кроворазжижающими лекарственными средствами.

Условия хранения

Хранить упаковку с таблетками или порошком спирулины нужно в сухом затемненном месте. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей.

Срок годности

Биологически активная добавка при правильном хранении годна 24 месяца со дня изготовления.