Рейши: гриб долголетия и его влияние на иммунную систему

В восточной медицине есть множество средств для замедления процессов старения и укрепления иммунитета. Одно из таких средств — натуральный гриб рейши, который входит в состав целебных чаев, настоек, готовых биологических добавок. Он подходит для профилактики, лечения хронических заболеваний, улучшает самочувствие и дает энергию. Расскажем о пользе рейши, составе и правилах применения этой биологической добавки.

Содержание статьи:

Что такое гриб рейши: история применения

Латинское название этого адаптогенного гриба — Ganoderma lucidum. В Китае продукт называется линчжи, а в Японии — рейши. Российские любители нетрадиционной медицины называют его трутовик лакированный. На шляпке гриба есть блестящая корочка темно-коричневого цвета с красноватым отливом.

В диких условиях гриб растет в азиатских странах, в горной лесистой местности. Его можно увидеть на ослабленных мертвых деревьях лиственных пород.

Интересно, что в древности гриб долголетия был доступен для лечения только привилегированным слоям общества. Сегодня продукт выращивается в искусственных колониях, купить его можно в готовых биодобавках или в сушеном виде.

Рейши для здоровья применялся в китайской и японской медицине для продления жизни, долголетия, повышения устойчивости к опасным болезням. Древние целители использовали гриб для лечения болезней сердца, нервной системы, суставов. Продукт был эффективен для сохранения мужской силы даже в пожилом возрасте.

Полезные вещества в составе гриба рейши

В состав этого продукта входят такие компоненты, как:

• комплекс аминокислот, укрепляющих иммунитет и повышающих гемоглобин, что предотвращает анемию;
• полисахариды с доказанной противоопухолевой активностью, противовоспалительным эффектом: полисахариды стимулируют выработку кровяных телец — лимфоцитов;
• ненасыщенные жирные кислоты, улучшающие состояние печени, питающие клетки головного мозга;
• аскорбиновая кислота, витамины группы B, витамин D — они обеспечивают натуральную поддержку иммунитета, защищают от вирусов, грибков и бактерий;
• калий, фосфор, цинк, железо: минералы укрепляют иммунитет, улучшают внешний вид кожи и ногтей, предотвращают появление злокачественных, доброкачественных опухолей;
• алкалоиды и кумарины — вещества расширяют сосуды, предотвращают образование тромбов, улучшают работу желчного пузыря.

Влияние рейши на общее состояние организма и долголетие

Гриб улучшает работу иммунной системы за счет стимулирования T- и B-лимфоцитов — клеток, которые борются с чужеродными микроорганизмами. Иммуномодулирующий эффект достигается на гуморальном и клеточном уровне. При регулярном применении обеспечивается синтез интерлейкинов, которые подавляют активность не только вирусов и бактерий, но и образование злокачественных клеток.

Исследования рейши показали, что гриб успешно борется с золотистым стафилококком, кишечной палочкой. Он предотвращает заражение, а, если человек уже болеет, ускоряет выздоровление — болезнь будет протекать легче, без осложнений.

Гриб улучшает общее самочувствие. Биологические добавки на основе компонента улучшают работоспособность, делают человека более активным и энергичным.

Так как продукт обладает антиоксидантной активностью, он предотвращает повреждение клеток, замедляет процессы старения, улучшает обмен веществ, что способствует снижению лишнего веса.

Гриб нормализует уровень сахара в крови, поэтому его можно принимать для лечения и профилактики сахарного диабета первого, второго типа. Продукт уменьшает концентрацию «плохого» холестерина, что улучшает работу сердца и сосудов.

Рейши при стрессах, хронической усталости и воспалениях

Грибы для иммунитета снимают воспаление, боль и отек. Их можно применять не только при простудных заболеваниях, но и при патологиях суставов. Рейши эффективен при заболеваниях суставов — артритах, артрозах, бурситах.

Регулярный прием добавки снижает стресс, повышенную тревожность, улучшает настроение. Гриб можно принимать при тревожно-депрессивных расстройствах для восстановления психоэмоционального фона.

Прием рейши с утра нормализует сон, способствует быстрому засыпанию без ночных пробуждений. Средство эффективно при хронической усталости, апатии, подавленности. Оно стимулирует умственную активность, улучшает когнитивные функции, что актуально для студентов, работников интеллектуального труда. Рейши предотвращает деменцию, болезнь Альцгеймера и другие умственные расстройства.

Как принимать гриб рейши: формы, дозировки и рекомендации

В магазине полезных добавок вы можете купить сушеный гриб рейши, который перед применением рекомендуется измельчить в порошок. Есть два способа употребления такой добавки:

1. Водный настой. Для его приготовления 5–6 грамм гриба помещают в сухую посуду и заливают 250 мл горячей воды (не доводите до кипения). Смесь тщательно перемешивают и настаивают от 5 до 6 часов до достижения однородной консистенции. Готовый настой процеживают и принимают 1–2 раза в день перед едой. Рекомендуемый курс приема — 14 дней, который можно повторять 4–5 раз в год.
2. Водочная настойка. 50 грамм гриба Рейши заливают 0,5 литрами водки и настаивают в защищенном от света месте в течение 2–3 недель. Для приема 1 чайную ложку полученного концентрата разводят в 1/3 стакана воды. Такой состав нужно принимать 3 раза в день перед приемом пищи.

Рейши для иммунитета входит в состав различных готовых капсул. Биологические добавки нужно принимать курсом не менее месяца по 2–4 капсулы в день (ориентируйтесь на инструкцию).

Заключение

Купить целебные грибы и натуральные добавки вы можете в магазине Greelife. У нас есть грибы кусочками или в порошке, капсулы с рейши, мухоморами для микродозинга, растительными экстрактами. Перед применением убедитесь в отсутствии противопоказаний. Начинайте лечение с минимальной дозировки, постепенно увеличивайте количество. При появлении диспепсии, тошноты, расстройств стула лучше прекратить прием и выбрать другую биологическую добавку.