- Адаптогены
- Ноотропы
- Для спокойствия
- Стимуляторы
- Красные и черные грибы
- Микродозинг
- Грибы
- Мухоморы
- Ежовики
- Ежедневный рацион
- Рапэ
- Суперфуды
- Чаи
Молотые грибы
-
-
-
Хит!
-
-
-
Добавить в рацион молотые грибы — значит, обогатить свое питание полезными микроэлементами и витаминами. А используя порошок в качестве приправы, легко придать изысканный вкус любому блюду. Вы можете купить грибную муку, готовую к употреблению, в интернет-магазине Greelife.
Полезные свойства
При измельчении цельного гриба сохраняются все его полезные свойства. В состав порошка входят следующие компоненты:
- витамины группы B;
- аскорбиновая кислота;
- клетчатка;
- кальций;
- марганец;
- медь;
- селен.
Это объясняет, почему молотые сушеные грибы применяются в самых разных сферах. Из них готовят:
- протеиновые каши, батончики и смеси;
- функциональные коктейли;
- полезные перекусы, снеки и кондитерские изделия.
Этот продукт пригоден для вегетарианского и веганского питания.
Преимущества молотых грибов
Одно из самых ценных достоинств порошка из сухих грибов — это универсальность в кулинарии. Его добавляют в супы, рагу и соусы, что придает блюдам уникальный аромат и вкус. Перемолотые грибы лучше усваиваются организмом. К тому же в таком виде продукт дольше хранится и занимает меньше места.
Еще одно преимущество — возможность использовать измельченные грибы как добавку к пище. Это направление называется фунготерапией. С такой целью можно приобретать порошки в нашем интернет-магазине.
Как правильно принимать
Добавлять этот продукт в рацион следует постепенно, начиная с 1 чайной ложки и понемногу увеличивая до 1–2 столовых ложек. Порошок из сушеных грибов придает пище грибной вкус, поэтому ориентируйтесь на свои предпочтения.
Что касается употребления грибной муки в медицинских целях, в этом вопросе лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Показания и противопоказания
Грибные порошки — это идеальный продукт для тех, кто следит за здоровьем, стремится похудеть и придерживается правил здорового питания. Противопоказаний немного, но они есть:
- аллергия на грибы;
- беременность и кормление грудью;
- детский возраст.
Купить порошок лечебных грибов можно в интернет-магазине Greelife. У нас гарантирована покупка натурального продукта по невысокой цене с доставкой по Москве и другим городам России.