Почему ашваганда запрещена в России?

7 марта 2022

Разного рода адаптогенные препараты становятся все более популярными в России. Растения, которые обладают целебными свойствами, уже несколько веков вызывают интерес исследователей. Особого внимания благодаря многим лечебным качествам заслуживает ашвагандха. На протяжении столетий ее используют в Африке, Азии и Индии. Однако ашвагандха запрещена в России. Какая причина этого? Преимущественно запрет связывают с мощной силой растения и случаями передозировки, когда люди бесконтрольно принимали добавки и препараты. Но запретить использование такого растения, как минимум, нецелесообразно, учитывая пользу, которую оно может принести.

Содержание статьи:

Описание и особенности ашвагандхи

Ашвагандха – это многолетнее растение с красными ягодами, которое хорошо разрастается благодаря ветвистой корневой системы. Она выглядит как невысокий кустарник с крупными листьями темно-зеленого цвета. В длину может достигать до 1 метра. Растет в основном в Индии, Азии и Африке. Кустарник устойчив к неблагоприятным условиям внешней среды, способен переносить засуху и сильные ветра. Цветет небольшими цветочками бледно-желтого цвета. Под конец лета созревают красные плоды, полные зерен.

Само название состоит из 2-х слов: ашва, что в переводе из санскрита означает «лошадь», и ганда – «запах». Поэтому по смысловому значению данное название трактуют как «то, что имеет запах лошади». Но связано это больше не с запахом такого животного, а с почитанием его выносливости. Существуют легенды, что ашвагандха способна наделять человека энергией и выносливостью. У ашвагандхи есть и другие названия, такие как индийский женьшень, агол эфиопский, зимняя вишня и т.д.

Как правило, в лечебных целях используют только корень ашвагандхи, хотя плоды растения также имеют полезные свойства. В Аюрведических практиках ашвагандху называют источником молодости, тонизирующим организм и придающим ему энергии.

Почему ашваганда запрещена в России?

Состав ашвагандхи

Изучая химический состав растения, ученые выявили, что ашвагандха богата пигментами и витаминами. Так, в ней значительное содержание:

  • фитостеринов (понижают уровень холестерина в организме);
  • сапонинов (обладают противосклеротическим, седативным, адаптогенным действием);
  • фенольных кислот (используют в качестве антиоксидантов);
  • алкалоидов (имеют болеутоляющие, спазмолитические, успокаивающие свойства);
  • полезных пептидов и липидов (ускоряют синтез белка и снабжают энергией клеточные процессы).

Кроме того, растение обладает высоким количеством макро- и микроэлементов. После того, как вещества попадают в организм, они быстро усваиваются и попадают в кровь. Это объясняет такой быстрый эффект от приема препаратов, содержащих корень ашвагандхи.

Лечебные свойства ашвагандхи

Благодаря большому количеству полезных веществ, входящих в состав растения, ашвагандха обладает рядом целебных свойств:

  • контролирует выработку эстрогенов и андрогенов, повышает либидо;
  • нормализует сон;
  • успокаивает, помогает бороться со стрессом;
  • предотвращает развитие патологий сердца и сосудов;
  • лечит заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • выводит из организма токсины, снижает уровень холестерине;
  • укрепляет структуру костей и суставов;
  • снимает воспалительные процессы;
  • уменьшает менструальные боли, налаживает регулярный цикл;
  • оказывает тонизирующее воздействие на организм;
  • предотвращает появление опухолей и развитие онкологических заболеваний;
  • активизирует работу мозга;
  • улучшает настроение, повышает работоспособность;
  • поддерживает иммунную систему;
  • способствует быстрому восстановлению после болезни.
Почему ашваганда запрещена в России?

В Индии ашвагандху используют даже для лечения зависимости от никотина и наркотических веществ. Это не удивительно, ведь ее лечебные свойства колоссальны:

  • иммуностимулирующие, восстанавливающие;
  • антивирусные, антибактериальные;
  • противовоспалительные;
  • снотворные;
  • успокоительные;
  • болеутоляющие;
  • мочегонные;
  • противоопухолевые;
  • противопаразитарные.

Таким образом, растение используют во многих странах не только в народной, но и в традиционной медицине. В России такое невозможно из-за действующего запрета на экстракт.

Показания к применению ашвагандхи

Область применения растения достаточно велика. Часто ашвагандху использую в качестве комплексного средства для улучшения здоровья человека, придание ему физической энергии и повышения умственной активности.

Основными показаниями к применению являются:

  • депрессия, бессонница, панические атаки, разного рода психические расстройства;
  • мнительность, тревожность;
  • дегенеративные заболевания нервной системы (склероз, ишемическое состояние);
  • постоянные стрессы;
  • большие физические нагрузки;
  • апатия, слабость, хроническая усталость;
  • гормональные проблемы;
  • сахарный диабет;
  • фиброзы и другие доброкачественные образования;
  • дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника, хронические запоры;
  • нарушение обмена веществ, эндокринные заболевания;
  • женские проблемы (миома матки, гиперплазия эндометрия, бесплодие, недоношенная беременность, болезненность менструаций, период менопаузы);
  • мужские недуги (гиперплазия, аденома предстательной железы, импотенция, плохое качество семенной жидкости, проблемы с либидо).
Почему ашваганда запрещена в России?

Ашвагандха помогает бороться с депрессией, в том числе и послеродовой, различными стрессовыми ситуациями, помогает адаптироваться при переезде, смене работы, во время выполнения разного рода сложных заданий. Она отлично подходит спортсменам, студентам во время экзаменов или людям, вынужденным много работать.

Средства, в состав которых входит ашвагандха, также способствуют улучшению когнитивных функций человека, нормализуют сон и устраняют симптоматику неврологического характера, такую как парестезии, судороги, онемение конечностей.

Кроме того, растение хорошо укрепляет иммунитет, благотворно влияет на состав кишечной флоры. В Аюрведе ашвагандху использовали для сохранения молодости и красоты, а также при борьбе с нервозностью, физическим и моральным истощением.

Особенности применения

Траву принимают в различных формах: товары, настойки, масла, пасты, порошок. Одним из наиболее распространенных вариантов являются капсулы, так как с ними уже рассчитана нужная дозировка. Нужно понимать, что ашвагандха – это довольно-таки мощное растительное лекарство. Поэтому, несмотря на огромное количество полезных свойств, ее не нельзя принимать бесконтрольно.

Перед приемом рекомендуем проконсультироваться со специалистом и строго придерживаться его указаний. Оптимальной суточной дозировкой растительного экстракта считается 600 мг. Обычно такое количество содержится в 1-2 капсулах.

Длительность курса приема обычно составляет 2 недели, после чего добавку принимают не более 7 дней в месяц.

Выделяют два вида курсов лечения ашвагандхой:

  • Длительный - первые несколько недель препарат принимают ежедневно по 1 капсуле в день, после чего неделю приема чередует с 2-3 неделями отдыха. И так на протяжении 4-5 месяцев.
  • Интервальный – средство добавляют в рацион на 4 недели, после чего делают перерыв в приеме продолжительностью в 2-3 недели.

Помните, что точная дозировка и продолжительность приема будет зависеть от заболевания, которым вы страдаете. В профилактических целях количество препарата значительно уменьшается. Принимать ашвагандху следует перед едой.

Такой курс лечения можно совмещать с приемом любых других аюрведических средств. А вот принимать растительный экстракт с различными стимуляторами, а также добавками, которые усиливают сонливость, специалистами не рекомендуется.

Приготовить средство с ашвагандхой можно и самостоятельно. С этой целью предлагаем вам несколько рецептов:

  1. Отвар. Для изготовления отвара используют не только корни растения, но и молотые листья и плоды. 2 столовые ложки смеси добавляют в 500 мл воды и варят на слабом огне. После приготовления отвар следует остудить и принимать по 50 мл 3 раза в день. В таком виде раствор часто принимают наружно для лечения разного рода кожных заболеваний, используют его в качестве растирок, аппликаций и компрессов. При внутреннем приеме напиток оказывает легкое седативное воздействие.
  2. Порошок. Для порошка используют измельченные корни ашвагандхи. Дозировка может быть различной, зависит от массы тела. В среднем употребляют 5 г порошка 2 раза в день во время еды. Нередко порошок используют при изготовлении косметических средств, добавляя такой ингредиент в скрабы для лица и тела. Это помогает избавить кожу от высыпаний, придает ей здоровый блеск и сияние, разглаживает морщины, способствует процессам регенерации эпителия. Есть также данные, которые свидетельствуют о том, что втирание порошка в корни волос усиливает их рост и густоту.
Почему ашваганда запрещена в России?

Противопоказания

Ашвагандху вовсе не считают безобидным средством. Из-за ее мощного эффекта к приему такой растительной добавки следует относиться с полной серьезностью. В плодах и корне растения содержится большое количество активных веществ, которые оказывают существенное влияние на состав крови, состояние внутренних тканей, гомеостаз и многое другое.

Поэтому, перед тем как начинать курс лечения ашвагандхой, обязательно ознакомьтесь с рядом противопоказаний:

  1. Период беременности и лактации.
  2. Наличие аллергических реакций. Среди побочных эффектов выделяют сыпь, покраснения и приступы удушья.
  3. Заболевания пищеварительной системы, язва желудка, избыточная функция щитовидной железы. Однако в некоторых случаях прием ашвагандхи может улучшить состояние больного, поэтому тут нужна консультация специалиста.
  4. Прием других препаратов. Обязательно убедитесь, что средства можно принимать вместе.
  5. Возраст до 18 лет. Детям добавлять в рацион добавки подобного характера не рекомендуется.

Если точно следовать инструкции, ашвагандха несомненно принесет вам только пользу и даже поможет избавиться от ряда недугов!

Поделиться: